Concept
Leisure Membership – Ganzheitliche Gesundheit für Körper und Geist
Körperliche und seelische Gesundheit lässt sich nur durch einen ganzheitlichen Ansatz und individuelle Gesundheitsprogramme realisieren. Unser Membership-Programm vereint modernste medizinische Diagnostik, sportwissenschaftliche Betreuung und ernährungsmedizinische Expertise unter einem Dach.
Concept
Unsere Philosophie
Unser Verständnis von Gesundheit ist langfristig, individuell und datenbasiert. Wir glauben nicht an standardisierte Trainingskonzepte oder kurzfristige Effekte, sondern an fundierte Entscheidungen auf Basis objektiver Analysen.
Die Grundlage unserer Arbeit bilden Stoffwechselanalysen, Bioimpedanzmessungen und – bei Bedarf – weiterführende körperliche Diagnostik. Daraus entsteht ein individueller Trainingsansatz, der sich an den tatsächlichen Voraussetzungen orientiert und realistische, nachhaltige Ziele verfolgt.
Dieser Ansatz richtet sich an Menschen, die bereit sind, Verantwortung für ihre Gesundheit zu übernehmen – unabhängig davon, ob sie gerade beginnen, regelmäßig trainieren oder sportlich an Grenzen stoßen. Besonders angesprochen sind Personen, die wiederkehrende Rückschläge, Verletzungen oder fehlende Fortschritte vermeiden möchten.
Der Club vereint medizinische Kompetenz, sportwissenschaftliches Know-how und strukturiertes Training.
Concept
Leistungsvergleich: Finden Sie Ihr perfektes Paket
Basic: Originals
Was ist enthalten?
Zutritt Gym- und Wellnessbereich
Nutzung Memberbereich/Café
Handtuchservice
Kursangebote
Performance
Was ist enthalten?
Zutritt Gym- und Wellnessbereich
Nutzung Memberbereich/Café
Handtuchservice
Kursangebote
Stoffwechselanalyse, 3x/Jahr
Belastungstestung, 3x/Jahr
Bioimpedanzanalyse, 3x/Jahr
Haltungs- und Bewegungsanalyse, 3x/Jahr
Personal Training, 3x/Jahr
App-Zugang
(Befunde, Trainings- & Ernährungspläne)
Premium
Was ist enthalten?
Zutritt Gym- und Wellnessbereich
Nutzung Memberbereich/Café
Handtuchservice
Kursangebote
Stoffwechselanalyse, 3x/Jahr
Belastungstestung, 3x/Jahr
Bioimpedanzanalyse, 3x/Jahr
Haltungs- und Bewegungsanalyse, 3x/Jahr
Personal Training, 3x/Jahr
App-Zugang
(Befunde, Trainings- & Ernährungspläne)
Ärztliches Check-up, jährlich
Psychologische Beratung, jährlich
Ernährungsmedizinische Beratung, jährlich
Blutanlyse durch Probatix®, jährlich
Schlafhygiene + Stresstest,
3x/Jahr
Basic: Originals –
Der perfekte Einstieg
Ideal für: Alle, die mit den wichtigsten Basics – Gym, Wellness, Kurse – günstig einsteigen und die Vorzüge einer modernen Gesundheitseinrichtung kennenlernen möchten.
Gym & Wellness
Memberbereich
Nutzen Sie unseren komfortablen Café-Bereich zum Entspannen und Netzwerken mit Gleichgesinnten
Premium-Service
Handtuchservice inklusive – maximaler Komfort ohne zusätzlichen Aufwand für Sie
Vielfältige Kurse
Zugang zu unserem umfangreichen Kursangebot von Yoga bis HIIT
Performance: Intention & Control
Zusätzlich zu allen Inhalten des „Originals“-Paketes erhalten Sie in Kooperation mit dem Scientific Board unserer medizinischen Partner eine umfassende, gerätegestützte Analyse Ihrer persönlichen Ressourcen – alle vier Monate, damit Sie Ihre Fortschritte präzise messen und Ihr Training gezielt optimieren können.
Ideal für: Mitglieder, die ihre Fortschritte wissenschaftlich messen, ihr Training datenbasiert steuern und von modernster Diagnostik profitieren möchten.
Wissenschaftliche Stoffwechselanalyse
Atemgasanalyse zur präzisen Bestimmung Ihres Energiestoffwechsels und Optimierung Ihrer Fettverbrennung
Spirometrische Belastungstestung
Professionelle Leistungsdiagnostik zur Trainingsoptimierung je nach individuellem Trainingsziel
Bioimpedanz-Messung
Detaillierte Analyse von Körperfett- und Muskelanteil, Wasserhaushalt, Hydratationszustand und vielem mehr
Haltungs- und Bewegungsanalyse
Gerätegestützte biomechanische Analyse zur Identifikation von Dysbalancen und Bewegungsmustern
Personal Training Session
Individuelle Betreuung durch zertifizierte Trainer für optimale Trainingsergebnisse
Digitale Begleitung
App-gestütztes Follow-up sowie personalisierte Trainings- und Ernährungsplanung für nachhaltigen Erfolg
Premium:
Das Longevity Medical-Package
Unser Longevity Medical-Package vereint alle Vorteile der „Originals“- und „Intention & Control“-Pakete und erweitert diese um ein umfassendes medizinisches Check-up durch unser Ärzte-Team. Erhalten Sie einmalig zu Beginn Ihrer Mitgliedschaft und mindestens einmal jährlich eine vollständige medizinische Untersuchung.
Ideal für: Gesundheitsbewusste, die Wert auf umfassende Diagnostik, präventive Maßnahmen und persönliche medizinische Betreuung für nachhaltige Ergebnisse legen.
Kardiovaskuläre Diagnostik
Ruhe-EKG und Belastungs-EKG mit Spiroergometrie für optimale Herzgesundheit
Ganzheitliche Analyse
Psychologische Schlaf- und Stressanalyse inklusive individueller Behandlungsangebote
Labordiagnostik
Umfangreiche Blutwerte zur Früherkennung und Prävention
Ernährung
Ernährungsempfehlung inklusive AppBetreuung
Befundbesprechung
Ausführliche ärztliche Befundbesprechung mit schriftlichem Arztbericht
Wir beraten Sie gerne
Vereinbaren Sie gerne ein Beratungsgespräch und wir finden gemeinsam das für Sie beste Paket.
Zusatzleistungen buchen
Personal Training
BGM
Psychologische Beratung
Ärztliches Check-up
Gastronomie
Exklusive Events
Hotel-Arrangements
Alpha Reha Berlin
Concept
Personal Training-Optionen
Rabatte sichern
Personal Training
Auf Wunsch bieten wir Personal Training auch in kleinen Gruppen von bis zu drei Personen an – ideal für Paare, Familien oder Freunde mit gemeinsamen Trainingszielen.
Ihre Vorteile
- Maßgeschneiderte Trainingspläne
- Kontinuierliche Erfolgskontrolle
- Professionelle Technikkorrektur
- Maximale Motivation
Investieren Sie in individuelle Betreuung und erreichen Sie Ihre Ziele schneller. Unsere zertifizierten Personal Trainer entwickeln maßgeschneiderte Trainingspläne, die perfekt auf Ihre Bedürfnisse, Ihr Fitnesslevel und Ihre Ziele abgestimmt sind.
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